sábado, 24 de setembro de 2011

Coletânea de Dicas Ecológicas da Internet com os respectivos endereços

1- Sugestões de Práticas de Educação Ambiental nas Escolas
  A educação ambiental é um instrumento de capacitação e sensibilização para a temática ambiental. As atividades aqui propostas utilizam-se de elementos pedagógicos lúdicos e criativos, que provocam uma leitura da realidade sócio-ambiental.
    A partir da nossa experiência, constatamos que as crianças não só desejam, como estão ansiosas para fazer a sua parte. Mas precisam de informação, encorajamento e, o mais importante, da consciência de que têm o poder para influir nas coisas.
    Devemos falar e mostrar às crianças que elas podem fazer coisas maravilhosas pela Terra. Elas precisam experimentar o sentimento de satisfação que acompanha a realização de algo certo e bom. Esta é a nossa responsabilidade de todos, pais e professores.
VAMOS DAR ESSE PRESENTE ÀS CRIANÇAS PARA QUE ELAS TENHAM A ESPERANÇA DE UM FUTURO MELHOR !
    Sugerimos a seguir uma lista de ações que poderão ser aplicadas nas escolas e que auxiliarão no desenvolvimento de atitudes ecologicamente corretas. A idéia é contribuir na formação de uma consciência ambiental crítica, gerando uma mudança de comportamento e de atitude:
 Implantação de coleta seletiva de lixo na escola, no condomínio, bairro, etc;
 Implantação de Oficina de Reciclagem artesanal de Papel;
 Promoção de Oficinas de arte com material de sucata, desenhos, colagens, modelagens;
 Formação de brigadas ecológicas;
 Práticas de camping;
 Cultivo de hortas e plantas medicinais;
 Montagem de minhocários, terráreos e aquários;
 Organização de clubinhos de ciências;
 Montagem de mini-museus científicos;
 Elaboração de cartilhas e murais ecológicos;
 Promoção de gincanas, seminários e concursos (redação, pintura, escultura, poesia);
 Produção de material audiovisual ( jornal, vídeos, músicas, etc );

Vamos promover a educação ambiental nas nossas escolas!!!

2- Dicas Ecológicas

Aqui você encontra diversas dicas reunidas de vários cantos, que visam ao máximo o lado prático da Ecologia. Pequenas escolhas que podem parecer insignificantes perto de salvar baleias da extinção, mas que são reais e estão diretamente ligadas a cada um de nós, ao nosso dia a dia. Muitas das idéias contidas aqui são apenas exemplos de pensamentos que devemos ter naturalmente, e que juntos formam algo maior: a Consciência Ecológica.
Animais de Estimação
- Antes de ter um animal, considere que seu tempo médio de vida é de 12 anos. Pergunte à família se todos estão de acordo, se há recursos necessários e quem ficará cuidando dele nas férias ou nos feriados prolongados;
- Adote animais de abrigos públicos e privados (vacinados e castrados) em vez de comprar por impulso. Informe-se sobre as características e necessidades da espécie escolhida (tamanho, peculiaridades, espaço físico necessário).

Veja dois links com criaturas maravilhosas para você adotar. Um é no site da APASFA e o outro é no site Animais S.O.S.
Saiba porque adotar é mais legal, nesta matéria da revista Planeta na Web.
Se você não possui animais de estimação, e tem condições de adotar um, leia esta 
matéria sobre os benefícios que eles podem trazer até mesmo para a sua saúde;
- Mantenha o seu animal sempre dentro de casa, nunca solto na rua. Para os cães, passeios são fundamentais, mas somente com coleira/guia e conduzido por quem possa conter o animal;
- Cuide da saúde física do animal; dê atenção, carinho e um ambiente adequado;
- Dê educação, se necessário por meio de adestramento, mas respeite as características do animal;
- Recolha e jogue os dejetos em local apropriado;
- Identifique o animal com plaqueta e registre-o no Centro de Controle de Zoonoses ou similar, informando-se sobre a legislação do local;
- Evite as crias indesejadas de cães e gatos. Castre os machos e fêmeas. A castração é a única medida definitiva no controle da procriação e não tem contra-indicações. Para saber mais,
 leia um artigo sobre a necessidade da castração de animais domésticos.
Fonte: Adaptado da ARCA Brasil - Associação Humanitária de Proteção e Bem-Estar Animal.


Papel
- Evite imprimir, leia os textos no próprio computador;
- Se for necessário imprimir, opte pela impressão frente/verso, você estará reduzindo o consumo pela metade;
- Alguns livros se encontram gratuitos na internet, você pode baixá-los, por exemplo, nos seguintes endereços:

Biblioteca Virtual do Estudante Brasileiro
Cultvox
IG Ler

- Pegue livros em bibliotecas;
- Se for necessário comprar um livro, dê preferência aos sebos. Você pode encontrar livros em boas condições e por um preço econômico;
- Doe ou venda os livros que não te interessam mais;
- Se alguém te oferecer um folheto na rua, não pegue ao menos que tenha certeza que é algo do seu interesse;
- Telefone para as empresas que enviam correspondências que não te interessam e peça para que retirem seu nome de suas listas;
- Não jogue fora um papel antes que ele tenha sido completamente utilizado;
- Quando for comprar, dê preferência aos reciclados;
- Prefira usar papéis não clorados. Com isso você contribuirá para reduzir a quantidade de dioxina produzida pelo processo de branquear o papel. A dioxina é cancerígena e afeta o sistema imunológico.


Evite Descartáveis
- Na cozinha, dê preferência a toalhas de pano, ao invés do papel toalha;
- Dê preferência ao coador de pano, ou à cafeteira de fogão, no lugar do coador de papel e a cafeteira elétrica;
- Evite utilizar pilhas, ligue os aparelhos na tomada. Além de gerar lixo, uma pilha consome muito mais energia para ser fabricada do que a energia que obtemos dela;
- Pense antes de optar por lâminas de barbear ou depilar, um aparelho elétrico pode sair mais barato, já que dura muito mais tempo. E produzirá menos lixo;
- Se você usa lentes de contato, prefira as duráveis, evite as descartáveis;
- De maneira geral, procure comprar produtos que tenham qualidade e sejam duráveis, mesmo que a princípio eles tenham um custo maior, com o tempo valerá a pena.


Não seja Consumista
- Procure recuperar, consertar, renovar aquilo que você já possui ao invés de comprar coisas novas;
- Sempre que você pensar em comprar alguma coisa avalie primeiro se você realmente precisa daquilo, ou se a propaganda te seduziu. Um produto dificilmente é tudo aquilo que a propaganda promete;
- Se você não usa mais alguma coisa, não deixe parado na sua casa. Doe, venda ou troque. Faça com que os bens de consumo já existentes possam circular, para que novos bens não precisem ser fabricados. Da mesma forma, sempre que possível prefira os produtos usados.


No Supermercado

- Quando fizer compras, evite as embalagens pequenas. Ao optar pelas maiores a quantidade de lixo será menor, e você economizará;
- Sempre que for possível, prefira produtos concentrados aos diluídos, fazendo isso você reduzirá o consumo de embalagens;
- Prefira embalagens retornáveis. Assim você estará evitando jogar fora um material como o plástico, que demora centenas de anos para se decompor;
- Se você recicla, prefira embalagens de vidro pois são mais facilmente recicláveis que as de plástico;
- Prefira os produtos de limpeza biodegradáveis. Você estará ajudando a diminuir o acúmulo de resíduos tóxicos nos rios e mares;
- Se você optou por usar lâmpadas fluorescentes para economizar energia, guarde suas embalagens originais para acondicioná-las após o uso. Então armazene as lâmpadas em algum lugar seguro e aguarde para que criem normas para o recolhimento das lâmpadas usadas. Veja o porquê disto neste 
artigo.
- Não compre produtos em embalagens de aerossol, como cosméticos e inseticidas. Essas embalagens normalmente contém Clorofluorcarbonos (CFCs), que são os gases responsáveis pela formação do buraco na camada de ozônio;
- Não compre alimentos ou outros produtos com embalagem de isopor. Isopor é, na verdade, uma espuma de poliestireno, obtida a partir do benzeno, produto reconhecidamente cancerígeno. O benzeno é convertido em estireno e depois injetado com gases, que lhe dão a consistência de espuma. Os gases mais usados nesse processo são os CFCs, os mesmos que estão destruindo a camada de ozônio que envolve o planeta. A espuma de poliestireno é totalmente não-biodegradável. O isopor é uma grande ameaça à vida, porque contamina alimentos. Além disso, ao partir-se em pequenos pedaços, podem ser ingeridos por diversos animais.


No Banho
- Como norma geral, recomenda-se que se use só o estritamente necessário. As empresas que comercializam produtos de limpeza e higiene têm por hábito sugerir o uso de doses e aplicações acima do necessário, para estimular o consumo dos mesmos;
- Se puder, use o mínimo possível de sabonete no corpo. Lembre-se: os índios e inúmeros outros povos desconhecem esse produto, mas, no entanto, são famosos pela beleza de sua pele e cabelos. Use a famosa bucha vegetal – uma cucurbitácea (da mesma família da abóbora), que é encontrada facilmente no comércio – para retirar a sujeira e células mortas durante o banho. Cuidado para não exagerar ao esfregar-se com a bucha. A rigor, sabonetes devem ser usados nas axilas solas dos pés e partes íntimas do corpo. Permita que seu corpo aja por si mesmo.
Fonte: IDHEA - Instituto para o Desenvolvimento da Habitação Sustentável


Alimentos

- Evite consumir alimentos industrializados. Procure consumir alimentos o mais simples possível, de preferência aqueles que sequer possuem embalagem. Dessa forma além de ajudar a natureza, você ajuda a si mesmo;
- Compre alimentos nacionais da estação. Produtos importados costumam conter muitos agrotóxicos para permitir a conservação para a exportação;
- Dê preferência aos alimentos orgânicos. Os agricultores convencionais utilizam agrotóxicos (venenos) nas verduras e hortaliças, e esses agrotóxicos permanecem nos alimentos mesmo após serem lavados, descascados e cozidos. Os nossos avós que consumiam produtos puros, sem agrotóxicos, tinham mais saúde e não sofriam de doenças como alergias, câncer e degenerações genéticas causadas por produtos químicos contidos nos alimentos. Além disso, os agrotóxicos acabam indo para os rios, contaminando a água e poluindo outros lugares. E deixam um rastro de milhões de embalagens na lavoura. Portanto, mesmo que o alimento orgânico seja um pouco mais caro, com certeza todo mundo sairá lucrando com ele.

3- Dicas Ecológicas

Equipamento para Acampar
O equipamento básico necessário para começar a acampar depende do tipo de área onde você vai ficar e qual será seu meio de transporte . Se você for de carro pode levar até a televisão , mas se você for de ônibus ou se parte da viagem vai ser percorrida a pé, é melhor dar uma "enxugada" no equipamento, levando só o essencial. Além disso, se você vai a um local com toda a infra-estrutura, você não precisará de muita coisa.
Por outro lado, se você vai ficar num lugar onde não há nada, você vai precisar, no mínimo, de um " bocado de coisinhas "...
Equipamento Básico
Mochila Cargueira (que permita liberdade de movimentos)
Saco de dormir
Isolante térmico ou colchonete
Barraca para trekking ( somente se não houver lugar disponível).
Botas próprias ou tênis anti-derrapante ( com meias !!)
Roupas leves de cores claras e de fácil movimentação.
Roupas de frio (Agasalho , toucas , luvas e meiões )
Anoraks (ou casaco de nylon)
Capa para chuva.
Cantil , Bússola , Lanterna.
Fogareiro portátil , panela, prato , talheres
Canivete e corda de nylon (10mt).
Estojo de primeiros socorros.
Acessórios Pessoais (Protetor solar , toalhas , etc.)
Alimentos ricos em calorias.
Saco de lixo.
Cuidados com Alimentação
Sopas e alimentos desidratados;
Pão de forma integral;
Queijo em barra ou fatiado;
Bebidas instantâneas;
Frutas de consistência dura (laranja, maçã...);
Chocolates, castanha ou amendoim;
Biscoitos empacotados;
Evite levar enlatados, bebidas alcoólicas, leive ou produtos perecívies.

O que nunca deve ser feito !
. Não deixar lixo pela trilha.
. Não fumar ou provocar qualquer atividade com fogo na trilha.
. Nunca saia da trilha sem antes avisar o monitor ou amigo.
. Não retirar nada da trilha, a não ser lixo.
. Não jogar lixo.
. Não quebrar plantas e flores.
. Não atirar objetos dentro d'água.

4 - CURIOSIDADES
§     A questão da coleta do lixo envolve inúmeros componentes, dos quais o principal é o resíduo orgânico, que representa de 55% a 60% do lixo doméstico. Somos campeões mundiais de jogar comida fora! Além do desperdício, esse resíduo orgânico, quando misturado com os materiais recicláveis no lixo das residências, limita ou mesmo inviabiliza a reciclagem desses materiais. Lamentavelmente, parcela substancial do plástico pós-consumo se encontra nessa situação.
§     Para a fabricação de 1tn de papel com fibras virgens são necessários 800 Kg de celulose, que correspondem á 42 árvores. Comparando-se com um americano que usa em média 336 Kg de papel/ano, o brasileiro consome apenas 11% deste volume ou 36 Kg/ ano. Mesmo assim são necessárias 240 milhões de árvores para suprir o consumo nacional de papel.
§     Ar condicionado, quem diria, não faz bem para a saúde. Além de ressecar a pele, fazendo com que você envelheça precocemente, a água que se acumula em suas bandejas favorece o surgimento de microrganismos, que se espalham no ambiente, causando alergias e problemas respiratórios. E mais: boa parte destes equipamentos utiliza CFC - Clorofluorcarbono, um gás prejudicial à camada de ozônio. Caso o uso deste equipamento seja imprescindível, limpe periodicamente sua bandeja, para evitar prejuízos maiores!!!
§     Meia xícara de bórax diluída em quatro litros de água  é a fórmula de um desinfetante que você pode fazer em casa.
§     A maior parte das canetas esferográficas é composta por plástico, tendo uma ponta de tungstênio, ou outro material. Não é recarregável e só é parcialmente  reciclável. Use as que permitem a troca de carga ou adote a caneta tinteiro. Assim você reduz a quantia de lixo cujo destino final é sempre um problema. (Fonte: "Como Defender a Ecologia")
§     A reciclagem de vidro reduz em 32% a economia consumida em relação à produção de igual quantidade de vidro novo. Para fazer uma tonelada de papel reciclado, consomem-se 60% da energia que seria gasta para fabricar papel novo. (Fonte: The Recyclers Handbook)
§     Perigo à vista! Em abril de 1997, um relatório realizado pela ONU - Organização das Nações Unidas, com o Instituto Ambiental de Estocolmo, previu que, se continuarmos consumindo água no ritmo atual, em 2025, dois terços da população mundial não terá acesso a este líquido vital. (Fonte: "Our Precious Planet")
§     Você sabia que o Brasil tem 8% da água doce do mundo? Pois é, só que a distribuição é irregular: dez estados estão com níveis críticos de fornecimento!
§     Regar as plantas do jardim na hora mais quente do dia não é nada inteligente representa um desperdício de um precioso recurso natural, que é a água. É que esta é a hora de maior a evaporação. O melhor momento para regar é no início da manhã ou fim de tarde. (Fonte: "Como Defender a Ecologia")
§     Enquanto nas florestas temperadas da França existem 50 espécies de árvores, já foram registradas na floresta Amazônica brasileira aproximadamente 2,5 mil espécies de árvores. Em apenas um hectare da floresta Amazônica já se encontraram 300 espécies vegetais diferentes
§     Os manguezais constituem os ecossistemas mais produtivos do Planeta, apesar da pouca diversidade de espécies vegetais. Situados na transição entre o meio terrestre e o marinho, eles formam um verdadeiro protoplasma, onde nascem peixes, camarões e muitos outros animais. É um ecossistema restrito aos países tropicais, sendo que no Brasil há mangues do Amapá, no norte, à foz do rio Aranguá, em Santa Catarina.
§     Você sabia que no Hemisfério Norte apenas 300 espécies de peixes nadam em suas águas, enquanto na Amazônia existem 3.000 diferentes espécies de peixes?
§     Você sabia que depois da Mata Atlântica, o Cerrado é o ecossistema brasileiro que mais alterações sofreu com a ocupação humana? Sua extensão correspondia, originalmente, a mais de 25% do território nacional, mas grandes áreas vêm sendo destruídas, para darem lugar a culturas extensivas de grãos, o que em geral provoca erosão e desgaste do solo. A Mata Atlântica e o Cerrado foram são dois dos 25 "hotspots" do mundo, quer dizer, áreas mais ricas em biodiversidade e ao mesmo tempo mais ameaçadas no Planeta.
§     Um dos mais belos insetos, corre risco de extinção. No início da década de 1990, já 21 espécies de borboletas em situação de risco, e quatro consideradas provavelmente já extintas. Além delas, entre as libélulas já havia espécie virtualmente extinta e três ameaçadas!
§     O simples banho de chuveiro é o vilão numero 1 do desperdício de água nas residências domésticas. Numa família de 5 pessoas, onde cada um toma um banho de 15 minutos por dia, gastará por mês entre 7.000 e 14.000 litros de água. Reduzindo o tempo do banho para 5 minutos, o consumo cairá um terço desta quantidade.
§     Quem leva cinco minutos para fazer a barba e deixa a torneira aberta o tempo todo, gastará entre 12 e 30 litros de água. O consumo pode cair para bem menos da metade, com a simples medida de fechar a torneira enquanto não estiver usando a água.
§     Quando for podar a grama no período de estiagem, não remova a grama cortada. Ela protege o solo, conserva sua umidade e o fertiliza. Para combater as pragas, evite os agrotóxicos. Eles se infiltram no solo, contaminando os veios de água subterrânea com substâncias venenosas.
§     Cerca de 35% do lixo que vai para os aterros é composto por materiais que poderiam ser reciclados ou reutilizados. Estas taxas só acontecem em sociedades que ainda não colocam em prática ações eficazes para a preservação do meio ambiente e a melhoria da qualidade de vida.
§     Podemos reutilizar diversos produtos antes de descartar, usando-os para a mesma função original ou criando novas formas de utilização, como trabalhos artísticos com sucata ou em utensílios. E separar o lixo - resíduos sólidos - conforme sua classificação química e devidamente limpa. O resíduo úmido - que são os restos orgânicos - domiciliar é responsável por 50% da quantidade total do lixo municipal que é encaminhado para a Usina e poderia ser separado para uma compostagem. Não podemos esquecer das pilhas e lâmpadas, que não podem ser quebradas por conterem em seu interior substâncias radioativas; e o lixo hospitalar usado também em domicílio (como agulhas, gazes, algodão contaminado e frascos de remédios) que deverá ser ensacado e enviado à farmácia mais próxima onde haverá uma coleta especializada, excluindo-se assim os riscos de contaminação aos profissionais da coleta ou da Usina de reciclagem.

O QUE VOCÊ PODE FAZER EM SUA RESIDÊNCIA 
PARA AJUDAR O MEIO AMBIENTE


ÁREA DE SERVIÇO

Substitua sabão em pó por líquido detergente.
Para amaciar suas roupas, adicione ½ copo de vinagre ou ¼ de copo de bicarbonato durante o enxágüe.
Você sabia que pode economizar 75% de energia nas lavadoras de louça e de 80% a 92% nas lavadoras de roupa usando a lavagem a frio? Procure também usar os programas mais econômicos.
Não use lavagem a seco. Compre somente peças que você pode lavar pessoalmente. A maioria dos solventes utilizados nas limpezas a seco é tóxica. Se você precisa de lavagem a seco, areje as roupas antes de trazê-las para dentro de casa. Muitas peças que trazem na etiqueta "lavagem somente a seco" podem ser com segurança lavadas com sabão neutro.

COZINHA

Lavando a louça: detergentes comerciais são projetados para produzirem espuma desnecessária. Substitua-os por sabão dissolvido previamente em água quente.
Ao cozinhar, coloque tampas sobre as panelas. Prefira as panelas de pressão, coloque-as      centralizadas sobre o queimador e regule a chama para que seja menor que a      base da panela. Você terá uma economia de 20%.
      Evite o uso de pratos e copos descartáveis. Eles consomem energia na sua       fabricação e aumentam a quantidade de lixo. Prefira produtos de cristal, vidro       ou cerâmica.
   Exija dos fabricantes de geladeiras a certificação 'greenfreeze', que não ataca a camada de ozônio nem aquece o planeta.
Não utilize a parte de trás da geladeira para secar panos ou roupas. Mantenha a ventilação adequada do radiador da geladeira, você terá uma economia de 15% de energia.

QUARTO DAS CRIANÇAS

Não deixe brinquedos ligados desnecessariamente. Poupe energia!
Você sabia que se consome muito mais energia para fabricar uma pilha que a energia que obtemos dela?.
Exija das empresas de construção civil e de móveis a utilização apenas de madeira certificada pelo FSC.
Evite objetos feitos de plástico. Eles utilizam petróleo na sua fabricação e são fonte de contaminação do ambiente.

BANHEIRO

Troque válvulas de descarga por caixas de 6 litros. Ao acionar a válvula de descarga, você gasta de 10 a 30 litros. Já com as caixas externas de 6 litros, você economiza de 4 a 24 litros de água por descarga com o mesmo efeito
Arrume as torneiras que estão pingando. Uma torneira pingando desperdiça mais de 40 litros de água por dia
Limpando o banheiro: a maioria dos produtos de limpeza traz mais problemas que benefícios por conter cloro, substância extremamente irritante aos olhos, nariz e pele. 
Para limpeza geral de banheiros, use escova com bicarbonato de sódio e água quente. 
Para pias, despeje vinagre e deixe descansar durante a noite, enxaguando pela manhã. 
Para limpar bacias, aplique uma pasta de borax e suco de limão. Deixe por algumas horas e dê descarga. Ou utilize uma solução forte de vinagre.

QUARTO

  • Na compra de carpetes, evite fibras sintéticas em favor dos materiais naturais como algodão e lã. E compre somente aqueles que não foram tratados com inseticidas, fungicidas e impermeabilizantes.
  • Não jogue fora sua mobília. Dê para alguém ou a reutilize.
  • Prefira móveis feitos de material reciclado.
  • Evite comprar móveis ou outros artigos feitos com madeira da Amazônia. Somente nos últimos quatro anos, 77 mil km2 da floresta foram devastados, uma área maior que os estados do Rio Grande do Norte e Sergipe juntos.

     SALA

  • Limpando janelas e espelhos: para limpeza de rotina, use três colheres de vinagre diluídas em 11 litros de água quente. Se o vidro estiver muito sujo, primeiro limpe-o com água e sabão. Para secar superfícies, utilize tecido de algodão reutilizado ou jornais velhos.
  • Para limpar e desodorizar carpetes e tapetes, misture duas partes de fubá com uma parte de borax. Pulverize generosamente, deixe descansar por uma hora e aspire. Uma desodorização rápida pode ser obtida pulverizando-se o carpete com bicarbonato e aspirando logo a seguir.

JARDIM

Aranhas - deixe-as em paz. Elas ajudam a controlar outros insetos

Mosquitos - citronela e lavanda são bastante eficientes como repelentes. Use telas protetoras nas janelas e sobre as camas

Ratos e camundongos - mantenha armários e dispensas limpos e fechados. Se não funcionar, use gatos, predadores naturais, ou misture uma parte de gesso com uma parte de farinha e um pouco de açúcar. Pulverize onde os ratos passam, mas cuide que seja longe de animais de estimação ou crianças

 Baratas - feche pequenos buracos e trincas ao longo de rodapés, forros e no entorno de canos, torneiras etc. Se necessário, use uma leve camada de borax no piso ao lado de refrigeradores, armários e fogão. Refaça a camada se esta se tornar úmida ou se perder a eficácia

LIXO

Ao ir à feira ou ao mercado, leve uma sacola. Você estará diminuindo a quantidade de plásticos jogados ao meio ambiente

O vidro é responsável por 3% do lixo residencial do país. Reutilize-o ou recicle-o

Evite o consumo de bebidas em garrafas PET. Estas são uma das principais causas de enchentes nas grandes cidades

Tire seu nome do mailing de empresas que enviam correspondências que não interessam. Evite a derrubada de mais árvores

TRANSPORTE

Antes de usar o carro, pense se você não pode ir de ônibus, de bicicleta ou mesmo andando. Os veículos são responsáveis por pelo menos 50% da poluição nas grandes cidades. Em São Paulo este número chega a 90%.

Dê carona. Quatro pessoas num carro é melhor que quatro carros com uma pessoa. Pense no ar que você respira, e ainda leva de brinde 80% de economia!

Se usar o automóvel, mantenha-o em boas condições de uso. Revise periodicamente a pressão dos pneus, o alinhamento das rodas, o estado do filtro de ar, da carburação ou sistema de injeção, velas de ignição etc;

Se realmente tiver que comprar um carro, escolha o que melhor se adeqüe às suas necessidades e consuma menos combustível. Se optar por um modelo com ar condicionado, pergunte se o sistema usa CFC ou HFC, se sim, não compre.

CONSTRUÇÃO

Amianto - Substância cancerígena ainda comercializada no país, principalmente em caixas d'água e telhas de fibro-cimento. Procure alternativas para evitar danos à saúde, inclusive dos trabalhadores que construírem a habitação.

Vernizes - Todos os vernizes líquidos emitem gases tóxicos durante a secagem, às vezes por meses a fio. Evite o uso destes líquidos. Se absolutamente necessário, use os de poliuretano de dois componentes e mantenha forte ventilação enquanto os odores estiverem presentes.

Pintura - Quando disponível, procure tintas com formulação não tóxica. Se não, use tinta a base de água em vez de tintas com solventes para diminuir as emissões de gases tóxicos e permitir a limpeza com água. Na remoção de pinturas envelhecidas, use lixa e areia até o limite do possível para evitar o uso de solventes, e não se esqueça de usar máscara protetora. Para remover tinta de pincéis, envolva-os com tecido embebido em vinagre, ferva por alguns minutos e depois lave com sabão e água.

Compensados e aglomerados de madeira - Use madeira maciça sempre que possível. Formaldeídos emitidos por compensados e finas partículas emitidas por aglomerados são importantes fontes de contaminação do ambiente doméstico. Estes materiais devem ser sempre que possível selados para diminuição das emissões. E lembre-se, a indústria da madeira é talvez a maior força de destruição das nossas florestas, por isto, só compre madeira com certificado de qualidade ambiental fornecido pelo FSC - Forest Stewardship Council.


ALIMENTAÇÃO

* Diga não aos transgênicos, utilize as informações em suas compras e as divulgue entre amigos, vizinhos, parentes e comunidade;
* Não compre produtos importados da Argentina, Estados Unidos e Canadá que contenham milho ou soja;
* Caso compre produtos com ingredientes de milho ou soja, mesmo os nacionais, entre em contato com a empresa responsável (por e-mail ou ligue para os Serviços de Atendimento ao Consumidor - SAC's) para saber se existe o controle ou certificação de produto ou matérias-primas livres de transgênicos. Peça uma cópia destes documentos;
* Dê preferência a produtos orgânicos e de origem conhecida;
* Exija dos estabelecimentos onde realiza suas compras (mercearias, padarias, supermercados) os atestados de produtos livres de transgênicos;
* Informe-se sobre os riscos dos transgênicos em sua alimentação e sobre seus direitos de escolha e informação.


Fonte: Greenpeace Brasil



Receitas de produtos de limpeza ecológicos
Dicas encontradas na internet:

Produtos de limpeza ecológicos

Produto industrializado: ingredientes básicos + um monte de produtos químicos + embalagens coloridas para te atrair + gastos com propagandas para te convencer + energia para produzir + combustível para transportá-los até você = POLUIÇÃO.
Quanto mais sofisticado é o produto, maior é o processo descrito acima.
Que tal fabricar seus próprios produtos de limpeza? Veja algumas receitas simples.


Detergente Ecológico

Ingredientes
 - Um pedaço de sabão de coco neutro, dois limões e quatro colheres de sopa de amoníaco (que é biodegradável)
Preparo
 - Derreta o sabão de coco, picado ou ralado, em um litro de água. Depois, acrescente cinco litros de água fria. Em seguida, esprema os limões. Por último, despeje o amoníaco e misture bem. Guarde o produto resultante em garrafas e utilize-o no lugar dos similares comerciais. Você obterá seis litros de um detergente que limpa, não polui, cujo valor econômico é incomparavelmente menor do que o do similar industrializado.

Detergente Ecológico Multiuso

Ingredientes
 - Água, vinagre, amônia líquida (amoníaco), bicarbonato de sódio e ácido bórico.
Preparo
 - Em um litro de água morna (cerca de 45º C), coloque uma colher de sopa de vinagre, uma colher de sopa de amoníaco, uma colher de sopa de bicarbonato de sódio e uma colher de sopa de bórax ou ácido bórico.

• Utilize em qualquer tipo de limpeza, em substituição aos multiusos convencionais.

• Como qualquer produto de limpeza convencional, mantenha os detergentes ecológicos fora do alcance de crianças e animais domésticos.

Fonte: Planeta na Web.

Outro Substituto para o Detergente
Detergentes comerciais são projetados para produzirem espuma desnecessária. Substitua-os por sabão dissolvido previamente em água quente.

Limpando Janelas e Espelhos
Para limpeza de rotina, use três colheres de vinagre diluídas em 11 litros de água quente. Se o vidro estiver muito sujo, primeiro limpe-o com água e sabão. Para secar superfícies, utilize tecido de algodão reutilizado ou jornais velhos.

Para Limpar e Desodorizar Carpetes e Tapetes
Misture duas partes de fubá com uma parte de borax. Pulverize generosamente, deixe descansar por uma hora e aspire. Uma desodorização rápida pode ser obtida pulverizando-se o carpete com bicarbonato e aspirando logo a seguir.

Para Amaciar suas Roupas
Adicione ½ copo de vinagre ou ¼ de copo de bicarbonato durante o enxágüe.

Limpando o Banheiro
A maioria dos produtos de limpeza traz mais problemas que benefícios por conter cloro, substância extremamente irritante aos olhos, nariz e pele. Para limpeza geral de banheiros, use escova com bicarbonato de sódio e água quente. Para pias, despeje vinagre e deixe descansar durante a noite, enxaguando pela manhã. Para limpar bacias, aplique uma pasta de borax e suco de limão. Deixe por algumas horas e dê descarga. Ou utilize uma solução forte de vinagre.

Fonte: Greenpeace.

Para Limpar Vidros e Tirar Gordura
Use uma solução de vinagre ou limão diluidos em água.

Para Limpar o Forno
Basta uma solução de água quente com bicarbonato de sódio, que deve ser passada com um pano fino.

No Lugar da Naftalina
A naftalina afeta o fígado e os rins, utilize sachês com flores de lavanda em seu lugar.

Desodorante de Ambiente
Pode ser substituído por uma solução de ervas com vinagre ou suco de limão.

• Além de gastar menos dinheiro, você vai estar evitando produtos responsáveis pelo aumento de doenças respiratórias e alergias.

Fonte: WWF Brasil.


Outro Limpador para Janelas
Misture ½ xícara de álcool, 2 xícaras de água e uma colher de sopa de amoníaco. Coloque luvas e aplique a solução com um pedaço de pano.


Limpador para Pisos de Cerâmica
Misture no seu balde de limpeza, aproximadamente 3,5 litros de água com ¾ de xícara de vinagre branco e ½ xícara de amoníaco. Lave o piso como de costume.

Fonte: Casa Club TV.


Janelas e Esquadrias de Alumínio
Para manter janelas e esquadrias de alumínio sempre brilhando como novas, é só limpá-las uma vez por mês com uma mistura de óleo de cozinha e álcool, em partes iguais. Em seguida é só passar um pano macio ou flanela.

Fonte: Livro Sebastiana Quebra-Galho, de Nenzinha Machado Salles.

PRODUTOS DE LIMPEZA ECOLÓGICOS
* * * * *
Alerta: Siga corretamente as proporções e orientações
das receitas. A soda cáustica deve ser manuseada com cuidado,
para não queimar as mãos (e outras partes do corpo) nem ser aspirada.

  * * * * *
Muitas receitas foram desenvolvidas, testadas e aprovadas ao longo dos anos, principalmente pelas mulheres do meio rural. Procurando minimizar os impactos do uso de "produtos de limpeza" no meio ambiente e na saúde humana e também, porque não, economizar, buscou-se na memória destas mulheres, e em antigas anotações, receitas práticas, mais baratas e, o mais importante, que não colocam em risco a saúde de ninguém. Aí vão algumas:


SABÃO
O Sabão Caseiro tem como ingredientes básicos:
·         Gordura
·         Soda Cáustica
·         Água
A gordura pode ser sebo de gado, banha ou gordura de aves, que dá um sabão de boa qualidade, desde que misturada à outra. Abacate, quando está sobrando, também pode ser usado como base gordurosa.
Pode-se também aproveitar sobras de gordura da cozinha. Antes do uso, elas devem ser lavadas assim:
1 parte de água
1 parte de gordura.
Levar ao fogo para ferver. Tirar do fogo, mexer bem e acrescentar 1 litro de água fria para cada litro quente. As substâncias estranhas ficarão depositadas no fundo do recipiente. Quando fria, a gordura ficará solidificada, podendo ser removida. Se estiver muito suja, deve-se repetir a operação. Este processo é bom porque ajuda a tirar o sal da gordura das frituras.
A Soda é um mineral, encontrado na natureza em diferentes estados de pureza. Deve sermanuseada com cuidado para não queimar as mãos nem ser aspirado. E sempre bom usar soda de boa qualidade para produzir um bom sabão.

SABÃO NEUTRO OU SABÃO DE ALCOOL
4 Kg de Gordura Animal
2 latas de Óleo de Soja
1 Kg de Soda
3 litros de Água morna
5 litros de Álcool
Derreter a gordura.
Acrescentar o óleo de soja
Esperar esfriar um pouco. Juntar o álcool, a soda (dissolvida em um pouco de água) e o restante da água.
Pode-se substituir as duas latas de óleo de soja por 1 Kg de gordura animal. O álcool pode ser substituído por cachaça. Não se deve usar vasilhas de alumínio.
A água que será utilizada no sabão pode ser suco ou chá das seguintes plantas: folha de mamão; raiz de guanxuma, eucalipto cidró, hortelã, bardana, tanchagem e babosa.

Se você quiser:
Sabão para limpeza (roupa, cozinha, etc.) use folha de mamão e raiz de guanxuma.
Sabão desinfetante para limpeza de utensílios (tachos, tarros, outros vasilhames, estrebaria, etc.), use: eucalipto cidró, hortelã, própolis (2 colheres de tintura).
Pode também ser usado como sabonete:
·         Sabão medicinal para queda de cabelo e problemas de pele, use: bardana e calêndula
·         Escurecer cabelo, use: babosa
·         Clarear cabelo, use: camomila
·         Para uso diário na higiene pessoal, escolha entre: babosa, própolis, bardana, camomila ou tanchagem
Você pode também fazer esta receita e depois juntar 500gr do sabão pronto ralado com 1/2 copo de suco de uma destas plantas, levar ao fogo até derreter, colocar em forma, deixar esfriar e cortar em pedacinhos.

SABÃO FRIO
12 litros de água
1Kg de farinha de milho
1Kg de soda
4Kg de sebo cozido
Derreter o sebo num tacho ou recipiente grande. Dissolver a farinha de milho em 6 litros de água. Dissolver a soda nos outros 6 litros de água. Misturar tudo e mexer por 40 minutos. Colocar em formas, deixar secar e cortar.

SABÃO DE ABACATE
5 Kg de massa de abacate
1/2 Kg de sebo derretido ou banha
400 g de soda comercial
150 g de breu (encontrado em ferragens ou casas de produtos químicos)
Colher o abacate com cuidado para não machucá-lo e guardá-lo à sombra, até que fique maduro. Após maduro, cortar o abacate ao meio e separar o caroço e a casca da massa. Colocar toda a massa numa vasilha bem limpa e acrescentar a soda, sebo ou banha e o breu. Mexer por uma hora. Colocar numa caixa forrada com plástico e deixar 24 horas para secar (dependendo da umidade do ar, algumas vezes é necessário deixar mais tempo). Cortar em barras. Para maior consistência, acrescentar 2 a 3 colheres de sopa de farinha de milho ou cinzas.

SABÃO DE ERVAS
5 Kg de gordura
2,5 Kg de sebo derretido
2,5 Kg de óleo de cozinha (usado), banha ou gordura de galinha derretida.
1 Kg de soda
4 litros de álcool
4 litros de água ou suco de ervas (tanchagem, babosa, capuchinha, trapoeraba, confrei, calêndula, macaé, eucalipto)
Triturar as ervas e coar. Esquentar o sebo junto com o óleo. Misturar, fora do fogo, o álcool no sebo quente. Misturar a soda com água ou suco de ervas em recipiente não corrosivo. Acrescentar o sebo com o óleo nesta mesma mistura. Misturar bem até espumar. Colocar nas formas. Deixar esfriar e estará pronto para cortar.

SABÃO DE MILHO
6 litros de água
1/2 Kg de soda cáustica
2 Kg de banha ou sebo
1/2 Kg de farinha de milho
Misturar em uma bacia 3 litros de água fervida com a soda cáustica. Acrescentar a banha ou sebo. Desmanchar a farinha de milho nos outros 3 litros de água fria.
Adicionar à mistura anterior e mexer bastante, durante 15 minutos. Despejar a massa numa caixa forrada com plástico. Deixar descansar 3 dias antes de usar.

SABÃO DE CINZA
5 Kg de Sebo
2,5 Kg de Cinzas
5 litros de Água
0,5 Kg de Soda Cáustica
Derreter o sebo em fogo lento até ficar uniforme. Ferver as cinzas juntamente com a água por 4 horas. Deixe a cinza assentar e use somente a água para juntar com o sebo. Mexer bem. Juntar devagar a soda, já fora do fogo, e mexer bem até dissolver. Colocar em formas.
A cinza tem um alto poder de branquear. Para clarear toalhas de prato, colocá-las de molho, ensaboadas, em um balde com uma "trouxinha" de cinzas. Lavar normalmente no dia seguinte.

SABÃO LÍQUIDO PARA LOUÇA
2 litros de água
1 sabão caseiro ralado
1 colher de Óleo de Rícino
1 colher de Açúcar
Ferver todos os ingredientes até dissolver e engarrafar.

AMACIANTE DE ROUPAS
5 litros de Água
4 colheres de Glicerina
1 Sabonete ralado
2 colheres de sopa de Leite de Rosas
Ferver 1 litro de água com o sabonete ralado até dissolver. Acrescentar mais 4 litros de água fria, as 4 colheres de glicerina e as 2 colheres de Leite de Rosas. Mexer bem até misturar e depois engarrafar.

DESINFETANTE PARA BANHEIRO
1 litro de Álcool (de preferência 70º)
4 litros de água
1 Sabão Caseiro
Folhas de Eucalipto
Deixar as folhas de eucalipto de molho no álcool por 2 dias. Ferver 1 litro de água com o sabão ralado, até dissolver. Juntar a água e a essência de eucalipto. Engarrafar.

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